[다신23기]1월6일 6일차
*플라시보*
[6일차]●식단-아침; 자느라 패스-점심: 떡볶이-저녁:X●운동마이마운틴 40분 600kcal근력: 가슴 40분●이번 다이어트는 초반부터 멘탈관리가 안되네요넘 힘들어요ㅠㅠ먹고 싶은 떡볶이 1일1식으로 실컷 먹고 운동 열심히 했습니다!!
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먹고 싶은거 먹고 더 많이 운동하면 된다고 생각하는 1인 이에요포기만 안하면 돼요~
절대 포기 하면 안되겠죵?!^^
오호 대단한의지입니다
떡볶이 많이 먹어서 운동 더 했어야 하는데ㅋㅋ
와~~~떡뽁이로 한끼!! 운동까지 하시고👍👍오늘도 파이팅입니다
화이팅??
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먹고 싶은거 먹고 더 많이 운동하면 된다고 생각하는 1인 이에요
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