다이어트 식단
01월 07일( 아침식사 216kcal)
소식하는유지어터
- 2024.01.07 08:50
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아침 216kcal 12:45
탄수화물(11.1%) 33.12 / 299g
단백질(12.1%) 6.67 / 55g
지방(14.4%) 6.63/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| 저분자 피쉬콜라겐C (1개, 3g) | 12kcal |
| [코오롱제약] 프로바이오틱스 (1개, 2g) | 10kcal |
| 귤 (0.3개, 30g) | 11kcal |
| [쿠캣] 우유빵빵찹쌀떡 (1회, 40g) | 100kcal |
| 광동 돼지감자 차 (1회, 500ml) | 10kcal |
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