다이어트 식단
01월 07일( 저녁식사 652kcal)
sun^^
- 2024.01.07 16:43
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저녁 652kcal 16:38
탄수화물(14.4%) 40.88 / 284g
단백질(95.5%) 49.64 / 52g
지방(73.9%) 31.79/ 43g
| 돼지고기 뒷다리 (1/2인분, 50g) | 56kcal |
| 콩비지찌개 (식약처/대표) (1/4뚝배기, 100g) | 69kcal |
| 잔기지떡 (1개, 65g) | 117kcal |
| 신라식품 양녕편육(2점 23g) (1회, 130g) | 350kcal |
| 광야 아몬드 새싹보리양배추 (1회, 50g) | 60kcal |
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