다이어트 식단
01월 09일( 아침식사 256kcal)
푸른바다여
- 2024.01.09 08:11
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아침 256kcal 08:11
탄수화물(7.5%) 22.30 / 297g
단백질(16.7%) 9.02 / 54g
지방(36.4%) 16.37/ 45g
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
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