6일차입니다
감자궁금이
6일차 입니다간단하게 딸아이와 먹는평범한 저녁 밥에 저는현미밥 으로먹으면서 천천히 식단도 바꿔가고있습니다 저녁일찍먹고 계단오르기 80층 계단
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계란오르기!!!최고입니다
후덜덜 의지가 대단하시네요 전10층 엘베 정검으로 올라오는것도 헉했는데
15일 계단 오르기1일차 성공!
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