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1.10. 운동식단

다신등급

도블리마마

 3
  • 2024.01.10 19:52
  • 14
  • 1

아침 잠봉뵈르 샌드위치 우유한컵
점심 북엇국 잡곡밥1/2
저녁 북엇국 두부김치

1.10. 운동식단

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슬로우버피 100개
런닝머신 20분
스트레칭 10분

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  • 다신
    프리스탈 2024.01.10 21:38

    잠봉뵈르 샌드는 직접 만드신건가요? 완전 맛나보입니다~. 전부 건강식단이네요~.👍
    오늘도 운동 수고하셨습니다~.^^

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