[다신23기] 9일차식단
정아유지니
2024.1/10 수
오전에 회원님이 사다주신 토피넛라떼 1잔그리고 점심식사(오후 1시30분)홈메이드 샌드위치 반개ㅡ통밀식빵1장ㅡ계란후라이 1/2ㅡ토마토 ㅡ치즈 1/2ㅡ한끼통살 소이갈릭 1/2ㅡ상추5장.양상추
저녁식사 (오후5시30분)ㅡ밥 60gㅡ돼지양념목살ㅡ닭안심구이ㅡ숙주나물ㅡ새송이버섯구운것그리고. 파리바게트 후레쉬크림빵
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈메이드 샌드위치 자주 만들어서 드시네요♡♡언제봐도 맛있어보이는요♡♡
후레쉬크림빵 안드셨음 좋았을듯
그러게말이예요^^;;;; ㅋㅋ
샌드위치 너무 맛있어보여요👏 클린하게 잘 챙겨드시는 모습 멋져요!
고맙습니다^^빵순이가 빵의유혹을 못이겨냈어요 ㅜㅜ
30일 아침먹기2일차 성공!
3일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
홈메이드 샌드위치 자주 만들어서 드시네요♡♡
언제봐도 맛있어보이는요♡♡
후레쉬크림빵 안드셨음 좋았을듯
그러게말이예요^^;;;; ㅋㅋ
샌드위치 너무 맛있어보여요👏 클린하게 잘 챙겨드시는 모습 멋져요!
고맙습니다^^빵순이가 빵의유혹을 못이겨냈어요 ㅜㅜ