다이어트 식단
01월 11일( 아침식사 287kcal)
딸기우유8
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- 2024.01.11 17:48
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아침 287kcal 21:23
탄수화물(16.5%) 51.96 / 314g
단백질(10.6%) 6.12 / 58g
지방(13.8%) 6.60/ 48g
| [일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 (1/2회분, 50g) | 78kcal |
| 양배추사과주스 (1/2회, 100ml) | 40kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
| 딸기 (1/4회, 15g) | 4kcal |
| 블루베리 (1/2작은컵, 14g) | 8kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 131kcal |
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