다신23기 5일차 식단
sunnybee54
식사전 스무디한잔점심은 볶은김치 김싸서 먹고 간식으로 페페로니피자 한조각, 저녁으로 토마토 달걀볶음과 가족들 떡국끓여주며 유혹을 이기지못해 조금 덜어먹었네요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저정도는괜찮지않을깡ㆍ
토달볶 넘 맛있겠어요~~~ 건강하게 잘 챙겨 드시는 거 같아요👍
토달볶 오랜만에 보네요~~떡국도 맛있는~~
[다신23기] 1.11.식단
[다신 23기] 8일차+식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저정도는괜찮지않을깡ㆍ
토달볶 넘 맛있겠어요~~~ 건강하게 잘 챙겨 드시는 거 같아요👍
토달볶 오랜만에 보네요~~떡국도 맛있는~~