11차 식단
윤성맘이다
아침 10시 30분쯤 밀크커피 2봉이랑 초코다이제...ㅜ.ㅜ양심상 점심 건너뛰고 저녁은 달리는00 그린셀러드로..ㅎ근데 저녁 6시20분쯤 소고기 구워 먹었어요. 소고기랑 김치만.. ㅎㅎ먹는걸 좋아하는 1인이라...식단은 어려워요.... ㅜ.ㅜ
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많이도 안드셨고만요멀~~~
단백질드셨으니 탄수화물같이 안먹음 괜찮아요
일하면서 밥 챙겨먹는게 일정하지않아서
[다신23기]11일차폭망데이 ㅠ
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단백질드셨으니 탄수화물같이 안먹음 괜찮아요