팔뚝 날개살 운동 추천해주세요
치킨먹고싶지만
저는 팔뚝살(날갯살..?)이 정말 고민인데ㅠ 이쪽 근육을 자극하는게 어렵다고 하더라구요.. 혹시 아시는 운동 있나요ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
아령뒤로 들고 팔꿈치 접었다폈다하는거 추천합니다유튭 검색하면 많아요
강추합니다 가격도 착하고 너무 좋아요
01월 12일( 저녁식사 314kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아령뒤로 들고 팔꿈치 접었다폈다하는거 추천합니다
유튭 검색하면 많아요