[다신23기] 11일차
될때까지
아침 연어초밥 만들어서 에그샐러드, 어린잎 샐러드
점심 만두전골(만두 2개), 밥 반공기저녁. 소고기 숙주 볶음
저녁 일찍 먹어 야식 어부의 바 야채맛.
브라질넛 1알(맛없)에 그쳤으면 좋을텐데 티비 보다가 호떡맛집 보고집에 있던 호떡믹스 생각나아침에 크게 잘못한 남의 편에게 호떡해달라고 조름.귤 2갠가 3갠가 먹음 입터짐.ㅠㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
아.....호떡!!!TV 이놈이 잘못했네요!!!
맞아요.ㅠㅠ
티브이가문제네요 저도 인절ㅇ시토스트나와 사러갈뻔 ㅎ
사러가지 않고 참는데 성공하셨네요.👍👍👍
[다신23기]12일 운동식단
01월 12일( 오후간식 1270kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아.....호떡!!!TV 이놈이 잘못했네요!!!
맞아요.ㅠㅠ
티브이가문제네요 저도 인절ㅇ시토스트나와 사러갈뻔 ㅎ
사러가지 않고 참는데 성공하셨네요.👍👍👍