밥 대신 두부만 먹어도 괜찮을까요?
카@olivvoo
다이어트 식단을 어떻게 해야할 지 잘 몰라서그냥 밥을 두부로 대체해서 먹으려는데효과가 있을까요..?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
열량은 비슷하겠지만 영양적으로는 괜찮을 겋 같아요대신 다른 탄수와 당류도 같이 줄이셔야합니다
30일 만보 걷기15일차 성공!
항상먹다가 30개시킴 굿
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
열량은 비슷하겠지만 영양적으로는 괜찮을 겋 같아요
대신 다른 탄수와 당류도 같이 줄이셔야합니다