다이어트 식단
01월 13일( 저녁식사 656kcal)
soaji
- 2024.01.13 18:43
- 34
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저녁 656kcal 18:39
탄수화물(24.5%) 85.84 / 351g
단백질(37.0%) 23.69 / 64g
지방(10.6%) 5.73/ 54g
| 계란초밥 (1개, 50g) | 32kcal |
| 연어초밥 (3개, 90g) | 144kcal |
| 참치초밥 (1개, 1g) | 46kcal |
| 장어초밥 (1개, 40g) | 78kcal |
| 광어초밥 (2개, 80g) | 112kcal |
| 생새우초밥 (1회, 1온스) | 46kcal |
| 새우초밥 (1개, 50g) | 46kcal |
| 가리비초밥 (1회, 20g) | 90kcal |
| 문어초밥 (1회, 40g) | 62kcal |
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