[다신23기] 12일차
오늘은 저녁에 가족모임이있어 아침,점심 식사후
미리 운동해놓고 저녁에 고기를 많이 먹음.
오늘은 그냥 치팅데이인걸로...
내일 주말만 잘 지나가길~
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저도 어제 저녁으로 고기 엄청 먹었지요~~
아점을 적게드셨으니확실히주말이라 고기가 많네요
고기는단백질 ㅅ