다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 중인데 살이 물렁해졌어요ㅠㅠ
살빼자구요~
- 2024.01.13 22:16
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안녕하세요 간헐적 단식과 운동을 병행하면서 다이어트를 하고 있는 중이에요. 근데 허벅지 안쪽 살이 물렁해졌어요ㅠㅠ 처지는 거 아니겠죠??ㅠㅠ 근력 운동 병행하면 다시 탄력이 되찾을 수 있을까요??
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원래 살이 빠지려는 신호 중 하나가 살이 물렁해지는 거에요~ 너무 걱정하지 마시고 운동도 꾸준히 하시면 괜찮아질거에요☺️
축하해요
지방이 빠지고 있어요
지방빠지고 근력운동하면 날씬탄탄바디로 변하실꺼에요!