[다신 23기] 미션등록
[다신 23기] 14일차 점심식사, 오후 운동, 오후 간식, 저녁식사, 야식
7킬로만더빼자
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- 2024.01.14 12:19
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![[다신 23기] 14일차 점심식사, 오후 운동, 오후 간식, 저녁식사, 야식](https://data.0app0.com/diet/Board/6025/wm_6024349_1705265189_1.jpg)
점심식사: 멕시칸 비프 앤 쉬림프 파히타(이만큼 신랑이랑 나눠먹음), 아카페라 아메리카노2잔
밀키트 사봤는데 맛은 괜찮은데 조리법이 복잡해서리~^^:
내일 학원 요가만 기다리고 있음. 월요일 인요가가 운동이 안되지만 주중 첫날에 운동을 나가고 싶어서.
오늘 아쉬탕가 하면 힘들어서 내일 안갈까봐 약한 요가만 살짝 해야겠음.ㅋ
![[다신 23기] 14일차 점심식사, 오후 운동, 오후 간식, 저녁식사, 야식](https://data.0app0.com/diet/Board/6025/wm_6024349_1705265189_2.jpg)
약한 요가 32분
약하긴 약했나보다. 심박 보면. 그래도 시원하다.ㅋ
![[다신 23기] 14일차 점심식사, 오후 운동, 오후 간식, 저녁식사, 야식](https://data.0app0.com/diet/Board/6025/wm_6024349_1705265189_3.jpg)
오후 간식: 아카페라 아메리카노
아 배고파. 5시까지 어떻게 기다리나? 운동해서 배고픈가보다.
![[다신 23기] 14일차 점심식사, 오후 운동, 오후 간식, 저녁식사, 야식](https://data.0app0.com/diet/Board/6025/wm_6024349_1705265189_4.jpg)
저녁식사: 김치어묵전골400그람, 계란말이1개, 제로콜라
야식: 단백할시간 초코퍼지, 무가당두유, xo만두 새우.홍게살만두3개, 고기만두2개
결국 야식 먹고 자네. 참을성의 한계가. 내일부터 다시 하자~!!!
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수고하셨어용^^^
감사~^^*
김치어묵 전골 급 땡기네요
계란말이까지..
다시 시작하셨나요?
오늘도 화이팅
포기않고 계속 하고 있습니다.ㅋ
1인분양 아닌가요?둘이 나눠 먹기 양이 부족해보이네요~~그래도
사이좋게 나눠 드셨네요~~~
1인분이라기엔 많고 2인분이라기엔 적네요. 서로 더 먹으라고 하면서 사이좋게 먹었어요.ㅋ
남편분과사이좋게 나눠드셨네요 많지않은데 콩한쪽나눠드시듯 ㅎ
결국 신랑 부족하다가 라면 하나 더 먹었네요.양이 적어요.^^: