다이어트 식단
01월 15일( 점심식사 570kcal)
살빼조미래야
- 2024.01.15 15:40
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점심 570kcal 12:00
탄수화물(8.2%) 28.10 / 343g
단백질(92.2%) 58.10 / 63g
지방(52.1%) 27.10/ 52g
| 두부유부초밥 (1개, 240g) | 344kcal |
| 묵은지 (1회, 70g) | 21kcal |
| [수지스] 그릴드 오리지널 닭가슴살 (1회, 100g) | 110kcal |
| [한국야쿠르트] 내추럴플랜 클래식 저지방 (1회, 200ml) | 95kcal |
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