14일차 식단
174/60끝까지
점심은 생선까스!! 생선살은 살 안찌잖아요?🤭🤭
저녁은 김밥 싸려고 다 준비했는데 김이 2장뿐...🥹😭어쩔수 없이 두개싸서 신랑이랑 같이 먹었습니다.다이어트 한다고 한줄 쫌 안되게 먹었어요.ㅎ
운동은 6천보 걷기 !
근력운동이 정말 필요한데 게을러서 큰일이네요🤣오늘도 열다 하시느라 고생하셨습니다.🙇♀️
뭔가 입이 심심해서 참치마요 먹어버렸네요😏+185kcal
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
집김밥 넘 좋아하는데 싸기 귀찮아서 안먹은지 오래됐네요ㅎㅎ 오늘도 고생많으셨어요!!
달댕님네 싸서 드리고싶네요☺️ 오늘도 고생하셨구 내일도 감량의 날 되세요🙈❤️
김밥은 한줄로안끝나는데 김두장이 절식하게했네요 ㅎ
그니까요 다이어트하라고ㅋㅋ김이 도와주네욬ㅋㅋ🤣
저도 그럴때 있어요 ㅋㅋ김이 부족할때 그래서 이번에 넉넉하게 구매해놨어요~오늘도 고생많으셨어요~~
ㅋㅋ그래서 오늘 저녁도 김밥일듯해요ㅋㅋ마트로 김 사러갑니다요😅🤣😂
김밥 맛있겠네요. 수고하셨습니다.ㅋ
고생하셨어요😁 오늘도 홧팅입니다❤️🔥
햄김치 맵지 않나요?
저번에 제 다이어트 식단으로 구매했었
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
집김밥 넘 좋아하는데 싸기 귀찮아서 안먹은지 오래됐네요ㅎㅎ 오늘도 고생많으셨어요!!
달댕님네 싸서 드리고싶네요☺️ 오늘도 고생하셨구 내일도 감량의 날 되세요🙈❤️
김밥은 한줄로안끝나는데 김두장이 절식하게했네요 ㅎ
그니까요 다이어트하라고ㅋㅋ김이 도와주네욬ㅋㅋ🤣
저도 그럴때 있어요 ㅋㅋ김이 부족할때 그래서 이번에 넉넉하게 구매해놨어요~
오늘도 고생많으셨어요~~
ㅋㅋ그래서 오늘 저녁도 김밥일듯해요ㅋㅋ마트로 김 사러갑니다요😅🤣😂
김밥 맛있겠네요. 수고하셨습니다.ㅋ
고생하셨어요😁 오늘도 홧팅입니다❤️🔥