240115 6일차 식단
고오팔
오늘 바빠서 점심에 우유에 쉐이크 타먹는거로 단백질 보충했어요...낼은 아침에 고기덮밥 먹어야지...
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고기덮밥 ㅎ 저도 저녁에 내일 뭐먹지 고민하다자요 ㅎ
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