[다신23기] 16일차운동&식난
![[다신23기] 16일차운동&식난](https://data.0app0.com/diet/Board/6026/wm_6025345_1705430495_1.jpg)
![[다신23기] 16일차운동&식난](https://data.0app0.com/diet/Board/6026/wm_6025345_1705430495_2.jpg)
![[다신23기] 16일차운동&식난](https://data.0app0.com/diet/Board/6026/wm_6025345_1705430495_3.jpg)
![[다신23기] 16일차운동&식난](https://data.0app0.com/diet/Board/6026/wm_6025345_1705430495_4.jpg)
아침 ...에이비씨쥬스.삶은계란
점심....카레돈까스 .밥
간식....엌티브 단백질쉐이크
저녁...한입통통닭가슴살 .야채.마이노멀소스 스
![[다신23기] 16일차운동&식난](https://data.0app0.com/diet/Board/6026/wm_6025345_1705430495_5.jpg)
걷기운동
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
N
꽃신깨비
N
카@basik0815
N
탄탄원츄
N
곰돌이펜
N
엄청 적게 드셨네요. 금방 빠지시겠어요.ㅋ
수고하셨습니다~
수고하셨습니다~
오늘도 많이 걸으셨네요 고생하셨어요~~
네 친구랑수다떨면서걸으니 금방이더라구요