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다이어트 식단

01월 15일( 점심식사 368kcal)

다신등급

v행쇼v
  • 2024.01.17 09:09
  • 3
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점심식단

점심 368kcal 09:06
탄수화물(13.1%) 45.39 / 347g
단백질(56.4%) 36.10 / 64g
지방(9.7%) 5.16/ 53g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
햇반 솥반 소고기우엉 영양밥
(1/2회분, 100g)
 170kcal
양배추 찜
(1회, 100g)
 32kcal
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