01월 17일( 운동 846kcal)
체육관에서 주짓수 운동중에 오늘 발상태 안좋아 조심하고 있었는데 양쪽으로 심하게 와서 마무리까지는 못한ㅠ
운동 더 했어야 하는데ㅠ
스텝퍼 (보통으로, 30분) | 180kcal |
주짓수 (일반, 40분) | 666kcal |
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