[다신 23기] 미션등록
[다신 23기] 20일차 아침식사, 오전간식, 점심식사, 오후간식, 저녁식..
7킬로만더빼자
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- 2024.01.20 09:31
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![[다신 23기] 20일차 아침식사, 오전간식, 점심식사, 오후간식, 저녁식사, 야식, 걷기운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6028/wm_6027060_1705787842_1.jpg)
아침식사: xo만두 새우 홍게살 만두2개, 고기 제주마늘 만두1개, 쟈뎅 블랙1개
![[다신 23기] 20일차 아침식사, 오전간식, 점심식사, 오후간식, 저녁식사, 야식, 걷기운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6028/wm_6027060_1705787842_2.jpg)
오전간식: 파바 아메리카노 핫
![[다신 23기] 20일차 아침식사, 오전간식, 점심식사, 오후간식, 저녁식사, 야식, 걷기운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6028/wm_6027060_1705787842_3.jpg)
점심식사: 순살감자탕 2/3인분, 우동사리1/4개, 계란말이2개, 쟈뎅 블랙
![[다신 23기] 20일차 아침식사, 오전간식, 점심식사, 오후간식, 저녁식사, 야식, 걷기운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6028/wm_6027060_1705787842_4.jpg)
오후간식: 이디야 아이스 아메리카노, 팥 미니붕어빵 2개
![[다신 23기] 20일차 아침식사, 오전간식, 점심식사, 오후간식, 저녁식사, 야식, 걷기운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6028/wm_6027060_1705787842_5.jpg)
저녁식사: 견과류 그릭요거트
야식: 광천김6봉, 스테비아 율무차2잔, xo 새우홍게살 만두1개, 블루베리 그릭요거트
최종후기 남기니 폭식 욕구가~^^:
67.3kg으로 마무리했지만 65까지 계속 내리자~홧팅~!!!
![[다신 23기] 20일차 아침식사, 오전간식, 점심식사, 오후간식, 저녁식사, 야식, 걷기운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6028/wm_6027060_1705787842_6.jpg)
걷기운동: 4240보
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xo만두맛있쥬
맛있더라구요.ㅋ
찐만두 3개로!저같으면 몇개 더 먹었을듯요 ㅋㅋㅋ
오늘도 홧팅이요~~
화이팅~!!!