전 결국 20키로 찍었네요 저도 평소에 몸무거우면 운동했던 스타일인데 임신하고 뛸수가 없어 동작그만했더니. 식탐은 많고 움직이진않으니 다 살로 가더라고요; 제친구는 20키로 넘게 쪗었는데 붓기였는지 한달도 안되서 다 빠지기도 했고요. 저같은경우엔 10키로만 빠지고 멈춰버려서ㅡㅡ 다신을 찾았네요. 애기 건강하게 낳고 건강하게 운동해서살빼요~~ 임신했을땐. 그저 맘편하게 지내는게 좋아요~ 순산을 위해서여건이 되시면 걷기운동 정도 한시간씩 하면 좋구요^^

산책조금 하시고요 임신하셨으면 음식도 잘드셔야되잖아요!! 아침점심저녁 잘챙겨 드시고요 과일같은것도 잘챙겨드세요. 아기생기신거 축하드려요!!

저도 그랬었는데요.. 음 중간에 찌고 막달에 덜찌는 경우도 있어요. 제가 둘째때 그랬거든요. 산책위주로 삼십분 정도 걷는 걸 하세요~~