다이어트 식단
01월 20일( 저녁식사 305kcal)
카@cieljjang
- 2024.01.20 18:59
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저녁 305kcal 18:57
탄수화물(14.7%) 42.00 / 285g
단백질(16.2%) 8.40 / 52g
지방(26.4%) 11.60/ 44g
| 아몬드 콘프레이크 (1회, 40g) | 170kcal |
| [서울우유] 나 100% (1회분, 200ml) | 135kcal |
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