다이어트 식단
01월 18일( 아침식사 665kcal)
돌멍게Dolmongge
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- 2024.01.20 20:00
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(야식2)대자연 증후군.. 퇴근하고 집에와서 다음날 휴무를 만끽하며 흡입
아침 665kcal 03:20
탄수화물(33.2%) 101.00 / 304g
단백질(18.8%) 10.50 / 56g
지방(62.2%) 28.60/ 46g
| 바나나 (2개, 133g) | 123kcal |
| 허쉬 크리미 밀크아몬드 (1회, 27g) | 151kcal |
| 408시간 주종발효 단팥크림빵 (1회, 115g) | 391kcal |
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