다이어트 식단
01월 21일( 저녁식사 182kcal)
카페모카23
- 2024.01.21 17:11
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저녁 182kcal 17:10
탄수화물(5.9%) 20.22 / 342g
단백질(30.6%) 19.29 / 63g
지방(3.5%) 1.81/ 52g
| 오징어 숙회(찐것 or 삶은것) (1회, 100g) | 105kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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