다이어트 식단
01월 21일( 저녁식사 461kcal)
소식하는유지어터
- 2024.01.21 17:54
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저녁 461kcal 17:50
탄수화물(18.7%) 56.06 / 299g
단백질(62.6%) 34.43 / 55g
지방(24.2%) 11.15/ 46g
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 콩자반 (1/4소접시, 7g) | 23kcal |
| [삼양] 불닭볶음면 (1/2봉지, 70g) | 265kcal |
| 간장게장 (1개, 160g) | 167kcal |
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