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다이어트 식단

01월 21일( 점심식사 758kcal)

다신등급

해낼것이다나는꼭
  • 2024.01.22 08:03
  • 2
  • 0
점심 758kcal 08:02
탄수화물(16.1%) 52.10 / 324g
단백질(90.6%) 53.47 / 59g
지방(80.6%) 39.47/ 49g
소고기 채끝
(1토막, 190g)
 399kcal
[CJ] 삼호어묵 야채사각
(3회분, 90g)
 150kcal
구운계란
(1개, 50g)
 70kcal
양배추
(2회, 200g)
 48kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1/4개, 32g)
 48kcal
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