다이어트 식단
01월 22일( 아침식사 274kcal)
소식하는유지어터
- 2024.01.22 10:48
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아침 274kcal 16:14
탄수화물(16.5%) 49.45 / 299g
단백질(14.1%) 7.73 / 55g
지방(11.6%) 5.33/ 46g
| [뚜레쥬르] 데일리우유식빵 (1회, 30g) | 84kcal |
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 저분자 피쉬콜라겐C (1개, 3g) | 12kcal |
| [코오롱제약] 프로바이오틱스 (1개, 2g) | 10kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| [담터] 레몬에이드 (1회분, 15g) | 58kcal |
| 아이스 딸기 탕후루 (1회, 40g) | 45kcal |
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