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다이어트 식단

01월 22일( 점심식사 612kcal)

다신등급

rgngjki

  • 2024.01.22 20:35
  • 1
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점심 612kcal 20:34
탄수화물(23.0%) 76.30 / 332g
단백질(58.5%) 35.70 / 61g
지방(19.6%) 10.00/ 51g
오나오
(0공기, 300g)
388kcal
[코스트코]수지스닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
삶은계란
(2개, 200g)
80kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
쟈뎅 아워티 콤부차 자몽
(1회, 5g)
10kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
(1컵, 355ml)
10kcal
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