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다이어트 식단

01월 23일( 점심식사 787kcal)

다신등급

카@su727
  • 2024.01.23 13:55
  • 0
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점심 787kcal 13:44
탄수화물(31.2%) 95.49 / 306g
단백질(47.3%) 26.51 / 56g
지방(26.7%) 12.57/ 47g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
돼지볶음 고추장
(0.3회, 30g)
 72kcal
1
(0회, 0g)
 250kcal
동태전
(2개, 69g)
 148kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
 12kcal
다시마채무침
(1소접시, 34g)
 13kcal
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