[다신 23기] 23일차 식단
좋아하는 바질치즈 치아바타를 올만에 먹었는데 저거 1개에 495kcal~ㅎㄷㄷ하네요~.😅😅😅
그리고 차지키소스도 올만에 만들어 통밀크래커 2봉이나 뜯어서 발라먹고~ 옥수수도 사진찍고는 1개 더먹었어요~.ㅋㅋㅋ
![[다신 23기] 23일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/6029/wm_6028532_1706031233_1.jpg)
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통밀크래커에 차지키소스? 만드셨어요???
너무 맛나보어요~~~
한식에 간장소스 만들듯 요거트랑 오이만 있음 섞기만 하면 돠는거랍니다~.^^
그거 먹는다고 탄수화물 함량 높은 통밀크래커 2개도 아닌 2봉이나 먹었네요~.🤣🤣🤣
치아바타 칼로리 높네요. 그래도 맛있겠어요.^^*
치즈가 듬뿍 들어있어서 완전 맛있습니다~.😋👍