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다이어트 식단

01월 24일( 저녁식사 372kcal)

다신등급

카@su727
  • 2024.01.24 18:19
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저녁 372kcal 17:57
탄수화물(26.5%) 81.22 / 306g
단백질(19.7%) 11.04 / 56g
지방(10.0%) 4.69/ 47g
효소2가지
(0회, 0g)
 18kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
고사리나물
(1인분, 81g)
 30kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
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