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다이어트 식단

01월 22일( 점심식사 380kcal)

다신등급

산희조아

11 2 1 2
  • 2024.01.25 01:00
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01월 22일( 점심식사 380kcal)

점심 380kcal 16:14
탄수화물(16.3%) 49.60 / 304g
단백질(42.1%) 23.60 / 56g
지방(22.0%) 10.10/ 46g
고등어무조림
(1인분, 250g)
230kcal
백미밥
(1회, 100g)
150kcal
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