[다신 23기] 미션등록
20일차 식단
필살자존감up!!
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- 2024.01.25 05:47
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아점)
피넛버터1/2숟갈, 계란간장밥, 된장찌개,
김치, 꼬막장
_ 간만에 계란후라이에 간장이랑 참기름 넣어 슥슥~ㅎ
맛나게 먹다가 친정엄마표 꼬막장이 생각나서리
사진엔 없지만, 꼬막으로 단백질 보충했습니다용^^
저녁)
구운란2개, 유부초밥2개
_ 구운란 2판이나 사놨는디
나혼자만 간간히 먹어서 아예 왕창씩 까놔버렸다ㅎ
진작 요래놓을껄ㅎ 한통이 저녁되니 텅~ㅎㅎ
뭔가 뿌듯하구만ㅋㅋㅋ
운동 후)
스트링치즈, 자판기우유맛 단백질음료
_ 한파라 그런가, 사람이 없어서
완젼 햄볶햄볶ㅎ 운동할 맛 나더라ㅎ
(E랑 I 왔다갔다 하는데 이런거보면 확실히 난 I인듯;;)
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👍🏻
맛나보여요
🫢🫢🫢🫢🫢🫢🫢
😲
계란간장밥 채고 ㅎㅎ 낫또 넣어 먹어도 좋아요
치즈와 단백질 음료의 조합이라니 좋네요
피넛버터는 드실만 한가용??
👍
구운계란 정말 맛있죠!! 다이어트하느라 요걸 2개만 먹고 말려니 힘들어요 ㅠ.ㅠ
홧팅 입니다^^