간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
1997일차 식단
탄탄원츄
- 2024.01.27 01:48
- 25
- 2
할롱요!
오늘까지 병가냈어요. 주말동안 잘 쉬어서 얼른 회복 되었음 좋겠어요. 무엇보다 구정이 빨리 오기를 ㅎㅎ
오늘도 늦게 일어났어요. 며칠전에 삶아 놓 단호박을 빨리 처리해야 해사 두끼다 다 단호박찜을..ㅎㅎ
운동은 하타요가&워킹
그럼 이만 자러 고고
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주말동안 푹 쉬시고 빨리 회복되기를 바래요ㅎ
단호박 찜 맛있죠~👍👍👍👍
고마워요! 네네 많이 좋아졌어요! 약에 취해 ㅎㅎㅎ