다이어트 식단
01월 27일( 저녁식사 1030kcal)
카@su727
- 2024.01.27 22:41
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저녁 1030kcal 22:28
탄수화물(70.9%) 217.00 / 306g
단백질(118.5%) 66.38 / 56g
지방(79.8%) 37.52/ 47g
| 연어초밥 (10개, 400g) | 660kcal |
| 쇠고기 채끝 (1토막, 50g) | 100kcal |
| 통닥한조각 (1회, 0g) | 270kcal |
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