다이어트 식단
01월 28일( 저녁식사 847kcal)
지킬건꼭지키자
- 2024.01.28 21:47
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저녁 847kcal 18:24
탄수화물(39.8%) 136.60 / 343g
단백질(22.4%) 14.10 / 63g
지방(47.7%) 24.78/ 52g
| 어묵꼬치 (1/2개, 15g) | 48kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1/4인분, 25g) | 82kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| [농심] 육개장큰사발면 (1/2회, 55g) | 245kcal |
| [빙그레] 뽕따 소다맛 (1개, 130ml) | 115kcal |
| [동아제약] 박카스 (1병, 100ml) | 40kcal |
| 사이다 (3컵, 600ml) | 240kcal |
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