29일차
174/60끝까지
아침 미숫가루 122kcal점심
저녁 다신샵 쭈꾸미볶음 이랑 메밀 부추전
푸짐하게 먹었는데도 400kcal안되는거 실환가요?😁나트륨은 좀 되지만 정말 맛있더라구요👍전순이 최애템이 될꺼같아요🙆♀️후반부 다이어트 고생하셨습니다🙇♀️
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
화이팅
맛있어보여요~ 식욕돋음 ㅎㅎ
ㅋㅋ
저녁에는 성수동 음식으로 드셨네요 ㅋㅋㅋ 칼로리 착함요👍👍
네 밥하기 싫어서욬ㅋ밀키트나 반조리된 음식이 있어 참 좋네요😆
반찬 항상 잘 나오는 거 같아요. 쭈꾸미볶음 칼로리도 낮고 괜찮은 것 같네요.
남이 해준 밥이라 맛있게 먹었어요🤭 칼로리 낮지만 양도 적어서 당황했어요😅
173//60 양이 적군요. ㅋ
[28일차] 1.29.월
01월 29일( 운동 354kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅
맛있어보여요~ 식욕돋음 ㅎㅎ
ㅋㅋ
저녁에는 성수동 음식으로 드셨네요 ㅋㅋㅋ 칼로리 착함요👍👍
네 밥하기 싫어서욬ㅋ밀키트나 반조리된 음식이 있어 참 좋네요😆
반찬 항상 잘 나오는 거 같아요. 쭈꾸미볶음 칼로리도 낮고 괜찮은 것 같네요.
남이 해준 밥이라 맛있게 먹었어요🤭 칼로리 낮지만 양도 적어서 당황했어요😅
173//60 양이 적군요. ㅋ