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다이어트 식단

01월 29일( 저녁식사 503kcal)

다신등급

치킨이조항

  • 2024.01.29 20:45
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저녁 503kcal 20:43
탄수화물(12.6%) 40.96 / 326g
단백질(63.5%) 38.07 / 60g
지방(36.3%) 18.16/ 50g
이너그라피 쉐이크 초코맛
(1회, 50g)
175kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
35kcal
오넛티 땅콩버터
(1회, 10g)
60kcal
맥반석 구운란
(2개, 60g)
94kcal
치아버터 빵
(1개, 55g)
139kcal
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