다이어트 식단
01월 31일( 저녁식사 469kcal)
소식하는유지어터
- 2024.01.31 17:45
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저녁 469kcal 18:51
탄수화물(21.9%) 65.55 / 300g
단백질(27.2%) 14.96 / 55g
지방(29.0%) 13.32/ 46g
| [한성기업] 쌀떡국떡 (1회, 60g) | 153kcal |
| 동원개성왕만두 (1회, 100g) | 215kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 무채김치 (1/4인분, 32g) | 31kcal |
| 콩자반 (1/4소접시, 7g) | 23kcal |
| 메추리알장조림 (1/4인분, 15g) | 22kcal |
| 매생이 (1토막, 100g) | 19kcal |
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