다이어트 식단
01월 31일( 저녁식사 532kcal)
sun^^
- 2024.01.31 21:03
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저녁 532kcal 19:58
탄수화물(12.5%) 35.48 / 284g
단백질(95.2%) 49.52 / 52g
지방(57.3%) 24.65/ 43g
| 소불고기 (1/2회, 50g) | 83kcal |
| 가자미구이 (1회, 150g) | 235kcal |
| 숙주나물무침(식약처/대표) (1/2회, 50g) | 18kcal |
| 깻잎나물무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 38kcal |
| 버섯찜 (3/4회, 200g) | 46kcal |
| 딸기 (1회, 45g) | 12kcal |
| 스니커즈 작은것 (1개, 20g) | 100kcal |
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