비포&애프터
[다신 23기] 최종후기
유니두리
6
2
2
1
2
6
1
7
3
3
4
4
5
4
- 2024.01.31 21:48
- 1,091
- 12
갓생식단을 하면서 참~즐거웠어요.
겨울이라 움직임이 작아서 많이 빠지진 않아서 아쉽긴 합니다. 사실 늘~운동을 하다 이번 한달 운동은 많이 못했네요.
그동안은 매일 유산소1시간 했었는데...
이번달은 유산소 보다 근력운동이 하고싶어 겨우 20분 정도 2~3주 하다 말았네요.
역시 식단+운동의 중요성을 다시금 느낍니다~^^
![[다신 23기] 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/6033/wm_6032236_1706737718_1.jpg)
몸무게 70.75- 68.0
눈바디 변화는...
아주 미비합니다~^^
![[다신 23기] 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/6033/wm_6032236_1706737718_2.jpg)
![[다신 23기] 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/6033/wm_6032236_1706737718_3.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
눈바디가 확 티나네요!! 멋지세요
배 쏙~들어가신거 너무 부럽습니다ㅠ
와우~ 멋져요~^^
다신 23기
수고하셨습니다
감사합니다. 님도 수고하셨어요~^^
수고하셨어요👏👏👏
감사합니다~^^
유니두리님 식단보며 건강한 한끼 중요성을 느끼게 됐답니다.23기 한달동안 고생하셨어요🙇♀️
어머. 이런 극찬을~~~
저 식단 안올릴 때는 마니 무너졌었는데. .
칭찬에 약한데 앞으로도 열씨미 식단해야겠어요~^^
한달동안 수고많으셨어요~♡
유니두리 저뿐만 아니라 많은분들이 느끼시지 않았을까합니다.나를 위한 건강식!저도 유니두리님 식단보며 요즘 간식으로 그릭요거트에 블루베리올려 먹고있답니다🤭 계속 올려주세요.24기때 봬요💕