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다이어트 식단

02월 01일( 점심식사 535kcal)

다신등급

갓백숙
  • 2024.02.01 18:00
  • 1
  • 0
점심 535kcal 17:58
탄수화물(16.2%) 75.29 / 464g
단백질(65.7%) 55.82 / 85g
지방(5.5%) 3.89/ 71g
쌀밥
(1공기, 170g)
 250kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
랩노쉬 프로틴 드링크 스트로베리
(1회, 350g)
 160kcal
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