자유게시판
오늘따라 몸이 무거워요
43키로목표!!!
- 2016.03.13 19:46
- 133
- 2
운동하다가 집중도 안되고 몸이천근만근이네요 ㅠ
그래서 매트에 좀 누워있다가 실내싸이클 한시간만이라도 타고 오늘운동 마무리하려구요 ㅠ
집중안될때 무리해봤자 효과도 없을거같구
어쩜 운동하기싫은 핑계를 대고있는지두 ... ㅠ
힝... 낼부터 다시 퐈이팅 !!!!
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그럴 땐 쉬세요
그럴땐 그냥 쉬어야해요.
해도 효과도 없고 그냥 쉬는게 베스트인듯!
잘못하다 다칩니당