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다이어트 식단

02월 01일( 저녁식사 630kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.02.01 20:27
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저녁 630kcal 17:50
탄수화물(29.9%) 84.89 / 284g
단백질(75.5%) 39.26 / 52g
지방(87.7%) 37.70/ 43g
무나물무침(식약처/대표)
(1회, 143g)
31kcal
굴미역국
(1인분, 503g)
203kcal
잔기지떡
(1개, 66g)
118kcal
맥반석 구운계란
(1개, 54g)
74kcal
(1개, 110g)
42kcal
광야 아몬드 양배추 들깨차
(1개, 25g)
32kcal
광야 아몬드 새싹보리양배추
(1회, 25g)
30kcal
스니커즈 작은것
(1개, 20g)
100kcal
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