1월달 체중변화예요!
우주맛주스
처음 올렸던 글에 엄청난관심 가져주셔서 감사합니다!!!! 이제는 77~78왔다갔다 하면서 밀당 하길래 집에서 슬로우버피50개씩 시작했어요~~~ 몸무게는 그대로지만 체지방률이 떨어지고있어요!
가정용이라 100프로 정확하지는 않지만 이렇게 떨어지고 있는중이지요~ 저의 목표는 70초 정도까지 빼보고 싶어요!! 다들 홧팅하시고 건강한 다이어트 하세요오옷!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
우와 화이팅입니다!
와 대단하세요! 같이 힘내서 다이어트 성공해요!!
대단하셔유앞으로 더 뺄수있도록 응원합니다!!!
와 대단하시네요~
축하드립니다!!!
화이팅
대단하세요~ 저도 이제 시작이라 자극 받고 갑니다😆
축하드립니다 ㅎㅎ
화이팅입니다
멋져요!!!
맛있고 저렴해서 좋아요
4일차 식사 및 운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와 화이팅입니다!
와 대단하세요! 같이 힘내서 다이어트 성공해요!!
대단하셔유
앞으로 더 뺄수있도록 응원합니다!!!
와 대단하시네요~
축하드립니다!!!
화이팅
대단하세요~ 저도 이제 시작이라 자극 받고 갑니다😆
축하드립니다 ㅎㅎ
화이팅입니다
멋져요!!!