다이어트 식단
02월 02일( 저녁식사 582kcal)
꿈낭
- 2024.02.02 21:48
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저녁 582kcal 21:47
탄수화물(23.4%) 93.21 / 398g
단백질(23.0%) 16.77 / 73g
지방(15.1%) 9.20/ 61g
| [농심] 신라면(싣고 조리후 국물제외) (1봉지, 120g) | 505kcal |
| 양파 (1인분, 20g) | 7kcal |
| 쪽파 (1회분, 20g) | 5kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
| 삶은당근 (1/4회, 25g) | 13kcal |
| 생계란 1개 50g (1/2개, 25g) | 32kcal |
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